• individueel advies (zowel voeding als Qigong)
• wekelijkse Qigonglessen in een groep
• workshops, bijv. „wat is gezonde voeding?“, of „de vijf elementen“
• kookcursussen, bijv. „koken met de seizoenen“
• Qigong op het werk (eenmalig als kennismaking of wekelijks ter preventie van ziekteverzuim)
• Qigongsessies voor therapeuten en coaches

Voor mensen, die

• zich gezond willen voeden, bewegen en ontspannen
• zich uitgeput, verzwakt, of gestresst voelen
• problemen hebben met hun gewicht
• spijsverteringsproblemen hebben
• overgangsklachten hebben
• nek-, rug- of schouderklachten hebben
• slaapproblemen hebben
• zich niet meer kunnen ontspannen
• in behandeling zijn bij een TCM-therapeut bijv. voor acupunctuur, maar daarnaast ondersteunend advies nodig hebben qua voeding en beweging
• zich in balans en fit willen voelen
• In principe voor iedereen, die een zachte en gelijkmatige ondersteuning nodig heeft om weer in harmonie te komen met zichzelf.